- Ganzkörper-Training durch effektive Massage-Wirkung
- 10 Minuten entsprechen einem 90-Minuten-Workout
- 3 Trainingsprogramme sowie manueller Modus
- 20 einstellbare Frequenz-Stufen
- Ausschalt-Timer mit bis zu 10 Minuten Laufzeit
Trainieren Sie jetzt effektiv, zeitsparend und nahezu ohne Anstrengung
Kräftigen Sie Ihre Muskulatur allein mit Schwingungen: Der Fitness-Trainer erzeugt kraftvolle Vibrationen und oszilliert geichzeitig vertikal. Diese Schwankungen gleichen Sie automatisch durch Reflexe aus. So werden Ihre Muskeln und Ihre Koordination wirkungsvoll stimuliert.
Einbeinig stehen, sitzen oder im Liegestütz: Für ein intensives Training kombinieren Sie die Schwingungen mit zusätzlichen Übungen. Trainieren Sie in verschiedenen Positionen, um unterschiedliche Körperregionen zu stärken. Anregungen dazu finden Sie in der Anleitung.
Expander für zusätzliches Oberkörper-Training: Trimmen Sie mit den zwei dehnbaren Widerstandsbändern besonders Ihre Arm-, Rücken- und Oberkörper-Muskulatur.
Effektiv und gelenkschonend: Durch starkes Rütteln werden selbst tieferliegende Muskelgruppen schonend beansprucht. Bereits 10 Minuten Vibrationstraining entsprechen 90 Minuten klassischem Workout. Damit trainieren Sie Ihren ganzen Körper optimal und nahezu ohne Belastung!
Training nach Ihren Vorlieben: Wählen Sie aus 3 voreingestellten Programmen oder steuern Sie die Vibrationsplatte einfach manuell. Mit insgesamt 20 Frequenzen und einstellbarem Timer verbessern Sie so systematisch Ihre Kraft und Ihre Beweglichkeit.
